【橙园健康站】橙园食堂一周菜谱，新鲜奉上：

【第4周】

星期一食谱

早点：小猪佩奇注心饼干、菜园小饼、光明全脂奶粉

午餐：

大米饭

托小班——蜜汁牛肉饼（牛里脊、猪肥膘）

中大班——萝卜炖牛肋条（白萝卜、牛肋条肉）

白灵菇炒蓬蒿菜（白灵菇、蓬蒿菜）

番茄蛋花汤（番茄、鸭蛋）

午点：

葡萄干小刀切（葡萄干、自发粉）

罗汉果雪梨饮（罗汉果、雪梨、冰糖）

营养餐：小刀切

水果：蓝莓

晚餐推荐： 大米饭、香煎带鱼、西芹山药胡萝卜、鸡毛菜袖珍菇汤

星期二食谱

早点：达能闲趣、禾泱泱牛乳酥酥飞机饼干、光明全脂奶粉

午餐：

大米饭

鲍鱼牛肉蒸蛋糕（鲍鱼肉、牛腿肉、草鸡蛋、羊肚菌、胡萝卜）

清炒双笋（莴笋、竹笋）

三鲜鱼丸汤（嫩鱼丸、鸡毛菜、腐竹）

午点：

紫薯小米粥（紫薯、小米、大米）

清美大白干

水果：无籽青提

晚餐推荐： 大米饭、黄焖鸡块、松仁茼蒿、番茄卷心菜蛤蜊汤

星期三食谱

早点：嘉顿BB熊饼干、英氏水果派对饼干、康元提子饼干、光明全脂奶粉

午餐：

藜麦饭（藜麦、大米）

糖醋鲷鱼（鲷鱼片、白芝麻）

上汤娃娃菜（娃娃菜、玉米粒、鸡腿菇）

南瓜鸡茸豆腐羹（南瓜、鲜鸡胸、绢豆腐）

午点：

芸豆芋艿甜汤（花芸豆、芋艿、冰糖）

安井老面鲜肉馒头

营养餐：小肉丸

晚餐推荐：台湾卤肉饭、双笋荸荠片、筒骨黄豆汤

星期四食谱

早点：雀巢美禄运动饼干、嘉顿手指饼干、光明全脂奶粉

午餐：

托小班——荠菜鲜肉面片汤（馄饨皮、荠菜、腿肉、黑木耳）

中大班——荠菜鲜肉馄饨（馄饨皮、荠菜、腿肉、黑木耳）

紫菜虾皮汤底

西贝黑芝麻米糕

午点：

青菜山药虾仁粥（青虾仁、小青菜、铁棍山药、胡萝卜、玉米粒、大米）

安井黄金糕

水果：无籽红提

晚餐推荐： 大米饭、南瓜蒸排骨、蚝油广东菜苋、鲫鱼豆腐汤

星期五食谱

早点：波路梦软香小饼干、禾泱泱牛乳酥酥骨头饼干、光明全脂奶粉

午餐：

大米饭

托小班——蘑菇烩鸡丁（蘑菇、鲜鸡胸）

中大班——小鸡炖蘑菇（蘑菇、草鸡）

杭白菜炒素鸡（杭白菜、清美小素鸡）

萝卜丝蛋花汤（白萝卜、胡萝卜、草鸡蛋、香菜）

午点：

小牛角面包

百香果柠檬饮（百香果、柠檬、冰糖）

营养餐：奶酪棒

水果：春见耙耙柑

晚餐推荐： 三鲜水饺、金枪鱼时蔬饭团

学校从食材的选购，到清洗，到烹调，每一位在这里工作的叔叔阿姨，都尽心尽力，把所有的宝贝当成自己的宝贝，用心制作每一道工序，只为宝贝们能吃到美味可口的饭菜，健康茁壮的成长！