【橙园健康站】橙园食堂一周菜谱，新鲜奉上：

【第11周】

星期一食谱

早点：花式饼干、光明奶粉

午餐：

大米饭

托小班——彩蔬牛肉丸子（牛里脊、莲藕、蟹味菇、胡萝卜）

中大班——彩蔬牛肉粒（牛腩、莲藕、蟹味菇、胡萝卜）         

腐竹炒青菜（青菜、腐竹）

裙带菜枸杞蛋花汤（湿裙带菜、鸡蛋、枸杞）

午点：

椒盐花卷（自发粉、小葱、椒盐粉）            

山楂芡实饮（山楂干、芡实、冰糖）

营养餐：奶酪棒 

水果：小蜜橘

晚餐推荐：大米饭、茄汁肋排、西葫芦炒蘑菇、杭白菜鸡枞菌汤

星期二食谱

早点：花式饼干、光明奶粉

午餐： 

酱香拌饭（鸡蛋、里脊肉、芥蓝、玉米粒、胡萝卜、海鲜菇、豌豆）          

红烧鹅肝（鹅肝）

菠菜平菇粉丝汤（菠菜、小平菇、绿豆粉丝）

午点：

菠菜肉丝莜面鱼鱼（菠菜、精肉、西贝莜面鱼鱼）               

蜜汁素鸡（清美鲜汁小素鸡）

营养餐：小笼包

水果：小番茄

晚餐推荐： 小米饭、香煎龙利鱼、胡萝卜塔菜、豆苗番茄肉丝汤

星期三食谱

早点：花式饼干、光明奶粉

午餐：

红米饭（红米）

锦绣鱼圆（草鱼中段、胡萝卜、黑木耳）      

奶白菜炒虾皮（奶白菜、虾皮）

花菇番茄豆腐汤（花菇、番茄、清美绢豆腐）

午点：

腰果杏仁芝麻糊（腰果仁、杏仁粉、黑芝麻糊）         

香肠卷（盒马香肠卷）

营养餐：牛肉丸

水果：小米蕉

晚餐推荐： 鲜味汤面、奶黄包

星期四食谱

早点：花式饼干、光明奶粉

午餐：

白菜猪肉水饺（水饺皮、夹心肉、大白菜、韭菜、干香菇）       

筒骨黄豆汤底      

桂冠桂花米馒头
午点：

秋葵虾仁蛋茸粥（秋葵、青虾仁、鸡蛋、大米）

营养餐：蜜汁豆干

水果：无籽青提           

紫薯小刀切（紫薯、自发粉）

晚餐推荐：大米饭、咖喱土豆炖牛腩、上汤菠菜、紫菜蛋花汤 

星期五食谱

早点：花式饼干、光明奶粉

午餐：

大米饭

托小班——酱烧鸭丝（鸭胸肉、甜红椒、黄甜椒）

中大班——酱烧鸭块（草鸭、甜红椒、黄甜椒）

花菜炒香膏（有机花菜、香膏）

杭白菜蛋花虫草花汤（杭白菜、鸭蛋、虫草花）

午点：

南瓜小餐包             

百香果柠檬水

营养餐：蒸红薯

晚餐推荐： 大米饭、焗烤黑虎虾、莴笋炒芦笋、白萝卜小排汤

学校从食材的选购，到清洗，到烹调，每一位在这里工作的叔叔阿姨，都尽心尽力，把所有的宝贝当成自己的宝贝，用心制作每一道工序，只为宝贝们能吃到美味可口的饭菜，健康茁壮的成长！