【橙园健康站】橙园食堂一周菜谱,新鲜奉上:
【第 5 周】
星期一食谱
早点:乐芝夹心饼干、英氏汽车工厂饼干、光明全脂奶粉
午餐:
托小班——大米饭
杏鲍菇牛肉沫(杏鲍菇、牛里脊)
胡萝卜炒佛手瓜(胡萝卜、佛手瓜)
生菜豆腐虾皮汤(生菜、绢豆腐、虾皮)
中大班——大米饭
杏鲍菇牛肋条(杏鲍菇、牛肋条)
胡萝卜炒佛手瓜(胡萝卜、佛手瓜)
生菜豆腐虾皮汤(生菜、绢豆腐、虾皮)
午点:
银耳润肺羹(银耳、红枣、枸杞、冰糖)
蒜香吐司(黄油、大蒜、干欧芹碎、原味吐司面包)
水果:手指黑提
晚餐推荐:大米饭、清蒸鳜鱼、炒青菜、生菜萝卜鱼丸汤
星期二食谱
早点:手指玉米、光明全脂奶粉
午餐:
托小班——大米饭
番茄肉沫炒鸡蛋(去皮腿肉、草鸡蛋、番茄)
香菇炒芥兰苗(香菇、芥兰苗)
萝卜羊肚菌汤(白萝卜、干羊肚菌、枸杞)
中大班——大米饭
番茄肉沫炒鸡蛋(去皮腿肉、草鸡蛋、番茄)
香菇炒芥兰苗(香菇、芥兰苗)
萝卜羊肚菌汤(白萝卜、干羊肚菌、枸杞)
午点:
双色糯米粥(血糯米、白糯米、大米、冰糖)
盐水大白干(清美大白干)
水果:车厘茄
晚餐推荐:大米饭、蚝油牛肉、油麦菜胡萝卜炒香干、鲫鱼豆腐汤
星期三食谱
早点:清美小米糕、光明全脂奶粉
午餐:
托小班——祖国妈妈生日面(鸡胸肉、鸭胗、西兰花、蘑菇、玉米笋、厚百叶、挂面)
小动物奶黄包
香煎虾饼
中大班——祖国妈妈生日面(鸡胸肉、鸭胗、西兰花、蘑菇、玉米笋、厚百叶、挂面)
小动物奶黄包
香煎虾饼
午点:
来伊份小牛角
黄瓜柠檬水(嫩黄瓜、小青柠、蜂蜜)
水果:无籽红提
晚餐推荐:南瓜饭、油豆腐烧鸭、梅香茄子、黄豆芽肉丝汤
星期四、五食谱
国庆节放假
学校从食材的选购,到清洗,到烹调,每一位在这里工作的叔叔阿姨,都尽心尽力,把所有的宝贝当成自己的宝贝,用心制作每一道工序,只为宝贝们能吃到美味可口的饭菜,健康茁壮的成长!
