【橙园健康站】橙园食堂一周菜谱，新鲜奉上：

【第6周】

星期四食谱

早点：手指玉米、光明全脂奶粉

午餐：

托小班 —— 肥牛鸡蛋乌冬汤面（山姆肥牛、草鸡蛋、桂冠鱼豆腐、番茄、卷心菜、金针菇、白芝麻、乌冬面）

葡萄干南瓜甜饭（葡萄干、无核红枣、贝贝南瓜、白糯米、大米、红糖）

中大班 —— 肥牛鸡蛋乌冬汤面（山姆肥牛、草鸡蛋、桂冠鱼豆腐、番茄、卷心菜、金针菇、白芝麻、乌冬面）

葡萄干南瓜甜饭（葡萄干、无核红枣、贝贝南瓜、白糯米、大米、红糖）

午点：

青菜胡萝卜肉末粥（小里脊、山药、胡萝卜、青菜、大米）

紫薯小刀切（紫薯、自发面粉）

水果：手指黑提

晚餐推荐： 大米饭、土豆红烧肉、彩椒烩秋葵、荠菜海鲜菇芋艿火腿羹

星期五食谱

早点：莱家威化、嘉顿手指饼干、光明全脂奶粉

午餐：

托小班 —— 小米饭（小米、大米）

素肠鸭肉糜（素肠、鸭胸肉）

莴笋山药丁（莴笋、铁棍山药、胡萝卜）

豆苗蘑菇蛋花汤（豆苗、蘑菇、鸭蛋）

中大班 —— 小米饭（小米、大米）

素肠烧鸭块（素肠、净草鸭）

莴笋山药丁（莴笋、铁棍山药、胡萝卜）

豆苗蘑菇蛋花汤（豆苗、蘑菇、鸭蛋）

午点：

桂花苹果核桃藕粉羹（干桂花、苹果、核桃碎、藕粉）

避风塘烧麦

水果：蓝莓

晚餐推荐： 鸡毛菜排骨疙瘩汤、黄油芦笋蘑菇、蒸黑米糕

星期六食谱

早点：牛奶小馒头、光明全脂奶粉

午餐：

午餐：

托小班 —— 大米饭

胡萝卜蒸虾糕（胡萝卜、青虾仁）

蒜香地瓜叶（大蒜、地瓜叶）

丝瓜豆腐花蛤汤（丝瓜、绢豆腐、花蛤肉、枸杞）

中大班 —— 大米饭

葱爆黑虎虾（黑虎虾）

蒜香地瓜叶（大蒜、地瓜叶）

丝瓜豆腐花蛤汤（丝瓜、绢豆腐、花蛤肉、枸杞）

午点：

黄油华夫饼

柠檬雪梨水（柠檬、雪梨、冰糖）

水果：无籽红提营养餐：

晚餐推荐：小米饭、小油泡烧鸡、炒素（大白菜、黑木耳、油面筋）、青菜贡丸菌菇汤

学校从食材的选购，到清洗，到烹调，每一位在这里工作的叔叔阿姨，都尽心尽力，把所有的宝贝当成自己的宝贝，用心制作每一道工序，只为宝贝们能吃到美味可口的饭菜，健康茁壮的成长！