【橙园健康站】橙园食堂一周菜谱,新鲜奉上:
【第5周】
星期日食谱
早点:花式饼干、光明奶粉
午餐:
大米饭
芥兰鲜肉炒蛋(精肉、草鸡蛋、大芥兰、玉米粒、胡萝卜、香菇)
油面筋烩丝瓜(清美油面筋、丝瓜)
番茄菌菇土豆汤(金针菇、番茄、土豆)
午点:
紫米糯米粥(紫米、糯米、大米、冰糖)
蔓越莓手指馒头(蔓越莓干、鲁王自发粉)
水果:无籽黑提
晚餐推荐:大米饭、清蒸鳜鱼、炒青菜、生菜萝卜鱼丸汤
星期一食谱
早点:花式饼干、光明奶粉
午餐:
大米饭
托小班——香干肉燥(清美小香干、猪小里脊)
中大班——荔浦芋头红烧肉(去皮荔浦芋头、带骨五花肉、去皮腿肉)
广东菜心炒鸡腿菇(广东菜心、鸡腿菇)
冬瓜玉米蛋花羹(冬瓜、玉米粒、草鸡蛋)
午点:
贡丸菌菇蝴蝶面(桂冠贡丸、鸡毛菜、鲜香菇、陈克明蝴蝶面)
清美香素鸭
水果:小番茄
晚餐推荐: 大米饭、蚝油牛肉、油麦菜胡萝卜炒香干、鲫鱼豆腐汤
星期二食谱
早点:花式饼干、光明奶粉
午餐:
黑松露牛肉虾仁炒饭(大希地儿童牛排、虾仁、蘑菇、嫩芦笋、黑松露酱、大米)
香膏胡萝卜炒有机花菜(清美千层豆腐干、胡萝卜、有机花菜)
番茄菌菇鸡肉汤(鲜鸡胸肉、平菇、番茄)
山姆一口小蛋糕
光明优倍奶酪棒
午点:
来伊份陈皮豆沙小月饼
桂花金银花饮(干桂花、金银花、冰糖)
水果:无籽黑提
晚餐推荐: 南瓜饭、油豆腐烧鸭、梅香茄子、黄豆芽肉丝汤
学校从食材的选购,到清洗,到烹调,每一位在这里工作的叔叔阿姨,都尽心尽力,把所有的宝贝当成自己的宝贝,用心制作每一道工序,只为宝贝们能吃到美味可口的饭菜,健康茁壮的成长!
