【橙园健康站】橙园食堂一周菜谱，新鲜奉上：

【第13周】

星期一食谱

早点：莱家威化、嘉顿动物饼干、光明全脂高钙奶粉

午餐：

大米饭

肉沫炖蛋（去皮腿肉、草鸡蛋、山药、香菇）

油豆腐炒菜心（大油豆腐、广东菜心）

玉米萝卜牛尾汤（牛尾骨、玉米棒、白萝卜） 

午点：

枣香小刀切（无核红枣、自发粉）

黑豆百合饮（黑豆、干百合、冰糖）

营养餐：清美香素鸭

水果：小米蕉

晚餐推荐：大米饭、洋葱牛柳、菌菇油麦菜、鲫鱼豆腐汤

星期二食谱

早点：康师傅美味酥、藤野一村手指饼干、光明全脂高钙奶粉

午餐：

海鲜咖喱炒饭（无骨鲜三文鱼肉、山林大红肠、蟹味菇、胡萝卜、包菜、百梦多原味咖喱块）

番茄炒蛋（番茄、草鸡蛋）

鸡毛菜百叶牛肉沫汤（牛腿肉、鸡毛菜、薄百叶、枸杞）

午点：

小米苹果南瓜粥（小米、苹果、南瓜、大米）

蜜汁素鸡（清美鲜汁小素鸡）

水果：彩色小番茄

晚餐推荐：糙米饭、鲍鱼红烧肉、有机花菜炒黑木耳、芙蓉鲜蔬汤

星期三食谱

早点：嘉顿香葱薄脆饼干、英氏海底世界饼干、光明全脂高钙奶粉

午餐：

藜麦饭

酸甜巴沙鱼（巴沙鱼柳、白芝麻）

西兰花炒胡萝卜（西兰花、胡萝卜）

羊肚菌豆腐蛋花汤（羊肚菌、草鸡蛋、绢豆腐）

午点：

银耳栗子甜汤（干银耳、板栗仁、枸杞、冰糖）

安井杂粮包

营养餐：酱牛肉

水果：无籽青提

晚餐推荐：大米饭、土豆炖鸭块、杭白菜炒胡萝卜、罗宋汤

星期四食谱

早点：乐之夹心饼干、英氏汽车工厂饼干、光明全脂高钙奶粉

午餐：

虾仁鲜肉杂蔬蝴蝶面（猪小里脊、青虾仁、鸡毛菜、杏鲍菇、红甜椒、玉米笋、小油泡、陈克明儿童蝴蝶面）

思念蛋仔派对小米糕

午点：

青菜猪肝粥（青菜、鲜猪肝、胡萝卜、大米）

安井紫薯卷

水果：砂糖橘

晚餐推荐：大米饭、彩蔬蒸鳕鱼、清炒红薯叶、白菜贡丸汤

星期五食谱

早点：达能优冠牛奶香脆饼干、小猪佩奇蔬菜饼干、光明全脂高钙奶粉

午餐：

大米饭

托小班——香菇滑鸡片（鲜鸡胸、香菇、胡萝卜）

中大班——香菇滑鸡块（净草鸡、香菇、胡萝卜）

西葫芦炒香干（西葫芦、香干豆腐干）

紫菜鱼丸汤（紫菜、安井嫩鱼丸、秀珍菇）

午点：

小牛角面包

苹果山楂水（苹果、山楂干、冰糖）

营养餐：奶酪棒

水果：蓝莓

晚餐推荐：番茄肥牛乌冬汤面、豆沙包

学校从食材的选购，到清洗，到烹调，每一位在这里工作的叔叔阿姨，都尽心尽力，把所有的宝贝当成自己的宝贝，用心制作每一道工序，只为宝贝们能吃到美味可口的饭菜，健康茁壮的成长！