【橙园健康站】橙园食堂一周菜谱，新鲜奉上：

【第17周】

星期一食谱

早点：莱家威化、嘉顿动物饼干、光明全脂高钙奶粉

午餐：

大米饭

托小班——蜜汁小肉圆（去皮夹心肉、莲藕）

中大班——糖醋肋排（仔排70克）

香膏炒杭白菜（素香膏豆腐干、杭白菜）

笋丝木耳蛋花汤（黑木耳、光莴笋、草鸡蛋） 

午点：

香葱小刀切（小葱、自发粉）

雪梨百合水（雪梨、干百合、冰糖）

营养餐：小刀切

水果：去壳菇娘果

晚餐推荐：大米饭、糖醋鲳鱼、蘑菇炒芦笋、鸡毛菜百叶萝卜汤

星期二食谱

早点：康师傅美味酥、藤野一村手指饼干、光明全脂高钙奶粉

午餐：

大米饭

银鱼滑蛋（小银鱼、草鸡蛋）

农家地三鲜（土豆、甜青椒、线茄）

生菜虾皮菌菇汤（生菜、虾皮、小油泡、草菇、枸杞）

午点：

香甜山芋粥（红薯、大米）

蜜汁小素鸡（清美鲜汁小素鸡）

水果：无籽青提

晚餐推荐：黑米饭、茶树菇焖鸭肉、香干小青菜、玉米蔬菜羹

星期三食谱

早点：嘉顿香葱薄脆饼干、英氏海底世界饼干、光明全脂高钙奶粉

午餐：

藜麦饭

茄汁龙利鱼（龙利鱼柳、甜青豆、味好美番茄沙司）

红甜椒炒有机花菜（红甜椒、有机花菜）

西湖牛肉羹（牛腿肉、玉子豆腐、西芹、胡萝卜）

午点：

紫薯米糊（紫薯、亨氏婴儿原味米粉）

南翔小笼包

营养餐：盐水豆干

水果：小米蕉

晚餐推荐：菠菜猪肝面、三文鱼时蔬饭团、蒸南瓜

星期四食谱

早点：乐之夹心饼干、英氏汽车工厂饼干、光明全脂高钙奶粉

午餐：

三鲜粥（青虾仁、腿肉、胡萝卜、玉米粒、鸡毛菜、蟹味菇、赵家豆腐干、大米）

三丁酱肉花卷（自发粉、去皮夹心肉、光冬笋、鲜香菇）

午点：

番茄菌菇龙须面（番茄、桂冠贡丸、蘑菇、陈克明龙须面）

白煮鹌鹑蛋

水果：无籽红提

晚餐推荐：大米饭、洋葱牛肉丝、腐竹空心菜、咖喱鱼丸粉丝汤

星期五食谱

早点：达能优冠牛奶香脆饼干、小猪佩奇蔬菜饼干、光明全脂高钙奶粉

午餐：

大米饭

托小班——栗子鸡丁（板栗仁、鲜鸡胸）

中大班——栗子鸡块（板栗仁、净草鸡）

蒜泥蓬花菜（蓬花菜、蒜子）

海带百叶鱼丸汤（青海带丝、安井嫩鱼丸、厚百叶）

午点：

小牛角面包

永和甜豆浆

营养餐：小牛角

水果：多彩小番茄

晚餐推荐： 大米饭、豆干红烧肉、香菇黄芽菜干丝、鲫鱼豆腐汤

学校从食材的选购，到清洗，到烹调，每一位在这里工作的叔叔阿姨，都尽心尽力，把所有的宝贝当成自己的宝贝，用心制作每一道工序，只为宝贝们能吃到美味可口的饭菜，健康茁壮的成长！