【橙园健康站】橙园食堂一周菜谱，新鲜奉上：

【第18周】

星期一食谱

早点：小猪佩奇注心饼干、菜园小饼、光明全脂高钙奶粉

午餐：

大米饭

托小班——杏鲍菇牛肉糜（杏鲍菇、新鲜牛腿肉）

中大班——杏鲍菇牛肉粒（杏鲍菇、新鲜去骨牛肋条肉）

香干炒广东菜心（香干、广东菜心）

番茄土豆蛋花汤（番茄、土豆、草鸡蛋）

午点：

枣香核桃小刀切（无核红枣、核桃仁、自发粉）

赤豆桂圆茶（赤豆、桂圆肉、冰糖）

营养餐：牛肉丸子

水果：无籽青提

晚餐推荐：大米饭、清蒸鲈鱼、茭白肉丝、荠菜豆腐羹

星期二食谱

早点：达能闲趣、禾泱泱牛乳酥酥飞机饼干、光明全脂高钙奶粉

午餐：

托小班——鲜汁西兰花虾球（青虾仁、西兰花）

中大班——爆炒黑虎虾（黑虎虾）

牛心菜炒胡萝卜（牛心菜、胡萝卜）

鲜蔬香菇三文鱼羹（鲜三文鱼段、鲜香菇、芦笋）

午点：

鲜肉小馄饨（精肉、小馄饨皮）

蜜汁兰花干（兰花豆干）

水果：青玉小番茄

晚餐推荐：小米饭、咖喱土豆烩肉丸、清炒米苋、菌菇老鸭汤

星期三食谱

早点：嘉顿BB熊饼干、英氏水果派对饼干、康元提子饼干、光明全脂高钙奶粉

午餐：

喷香羊肉胡萝卜拌饭（羊腿肉、洋葱、卷心菜、胡萝卜、葡萄干）

莴笋炒鸡蛋（光莴笋、草鸡蛋）

豆苗羊肚菌豆腐汤（豌豆苗、干羊肚菌、绢豆腐）

午点：

原味甜甜圈

红枣茶（无核红枣、冰糖）

冰糖雪梨水（雪梨、冰糖）

营养餐：奶酪棒

水果：砂糖橘

晚餐推荐： 大米饭、香烤比目鱼、香菇青菜、山药排骨汤

星期日食谱

早点：波路梦软香小饼干、禾泱泱牛乳酥酥骨头饼干、光明全脂高钙奶粉

午餐：

托小班——酱爆鸭丝（黄甜椒、红甜椒、去皮鸭胸）

中大班——莲藕炖鸭肉（净草鸭、莲藕）

油麦菜炒千张（油麦菜、千张）

紫菜蛋花汤（紫菜、蘑菇、草鸡蛋） 

午点：

胡萝卜面包棒

菊香甜橙水（杭白菊、甜橙、冰糖）

营养餐：香素鸭

水果：无籽红提

晚餐推荐： 海苔肉松拌饭、素菜包子、萝卜骨头汤

学校从食材的选购，到清洗，到烹调，每一位在这里工作的叔叔阿姨，都尽心尽力，把所有的宝贝当成自己的宝贝，用心制作每一道工序，只为宝贝们能吃到美味可口的饭菜，健康茁壮的成长！